海南飞鱼游戏开奖:孕妇产后头三天怎样安排饮食

产后头三天时,产妇的体力尚未恢复,食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富为佳,形式为流质或半流质??墒秤门D?、豆浆、藕粉、糖水煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹、馄饨、小米粥等。不要吃刺激性的食物。

剖腹产的产妇一般需要在产后36小时之后才可进食。每餐不要进食过多,因为此时产妇的胃肠功能还没有完全复原。三餐之间可以加餐,做到少食多餐,这样既可以保证营养的充分供给,又不至给肠胃增加过多负担。推荐专辑:产后虚弱调理食谱

应该特别注意的是,在分娩之后的3-4天之内,产妇不要急于进食炖汤类,因为炖汤类会促进乳汁分泌,而此时产妇的初乳尚不十分畅通,过早喝汤只会使乳房胀痛。以后随着身体和消化能力的慢慢恢复,产妇渐渐进入正常饮食。待泌乳通畅后,才可多喝汤。 

在线咨询

关闭
  • 巢湖市第三届少儿器乐比赛圆满落幕 2019-04-11
  • 推动形成全面开放新格局 开启新时代开放新征程 2019-04-11
  • 敦煌学者探访榆中大佛寺 揭开神秘石窟寺面纱 2019-04-10
  • 江苏洋河酒厂股份有限公司获第十二届人民企业社会责任奖年度企业奖 2019-04-08
  • 自然型社会和规则性社会,是会随着科技的改变而发生改变的,当然只有规矩也就是制度才能规范人的行为,所以国家是不会灭亡的,但国家的形式是会发生改变的。 2019-04-08
  • 中生代女演员“不用焦虑” 2019-04-08
  • 以估值论英雄?独角兽企业不要"虚胖"要"少壮" 2019-04-03
  • 人们还要计较消费资料和生产资料的配置,有“自由发展”吗? 2019-04-03
  • 从“气象特警”到“随身空调” 航天技术来到你身边 2019-04-01
  • 房产--山西频道--人民网 2019-04-01
  • 嗯,你又赢了······哈哈哈哈······ 2019-03-22
  • 候选企业:北京控股集团有限公司 2019-03-22
  • 前5月北京全市市场总消费额突破万亿元 2019-03-21
  • 维生素火爆行情能持续多久? 2019-03-21
  • 颜值不差!巴军“枭龙”与西方战机合影 2019-03-16
  • 917| 781| 171| 43| 169| 977| 727| 369| 276| 262|